Under 20 års tid har Elisabeth Hjärtmyr hjälpt mammor att amma. Under de här åren har hon samlat på sig en hel skatt av praktiska råd och tips. Men hur mycket hon än jobbar på olika amningsmottagningar så finns det ändå många fler mammor där ute som borde få ta del av den här skatten.
Därför har vi startat Amningswebben – för att hjälpa alla er som behöver råd och tips, mer information eller bara en bekräftelse på att allt är precis som det ska.
För 149 kronor för du obegränsad tillgång till alla texter och filmer under ett helt år (avslutas sedan automatiskt). Lite som en ständigt uppdaterad bok – som även innehåller film.
Ofta är det små detaljer som gör hela skillnaden mellan när amningen inte fungerar optimalt och när den fungerar. Gör så...
Den här webbsidan är lite som en bok, fast på nätet. En bok som fylls på, som uppdateras och som innehåller filmer. En bok...
I den här filmen gör lille Nils tydliga sök-och-sugsignaler = han visar att han är hungrig! Här kan du läsa mer om hur...
Ibland föds barn med kort tungband som påverkar amningen. I dessa fall finns hjälp att få. Ett litet klipp i tungbandet kan...
Allt började med att Louise hade fått i uppdrag att skriva en artikel om en av Elisabeths föreläsningar om amning. Det blev några mejl och samtal innan artikeln var klar. En fika ledde sedan till vidare samarbete som ledde fram till idén om Amningswebben. En helt oberoende webb, utan kommersiella intressen, där Elisabeths kunskap tankats ner till text och film – allt för att kunna nå ut till fler mammor i Sverige.
Innehållet är vetenskapligt förankrat eller baserat på lång och beprövad erfarenhet och Amningswebben är helt utan annonser och sponsorer. Det är skälet till att det kostar 149 kr/år för full tillgång till allt material – som en bok men som hålls uppdaterad och med film.
Här kan du läsa mer om villkoren.
Alla barn är olika – de har olika personlighet, olika sugkraft och olika tag om bröstet. Så även tvillingar. Det tar tid...
Här får du som förlösts med kejsarsnitt tips och råd om hur du kommer igång med amningen.
Om ställningen för äldre syskon är stor när ni kommer hem med den nyfödda bäbisen. Här får ni tips på hur ni kan göra...
Det är värdefullt att du redan under graviditeten börjar förbereda dig inför kommande amning (om du vill amma). Här får du...
Här får du hjälp att utvärdera din amning i 5 steg. Det är bra att göra varje gång i början för att få en fungerande...
Här kan du som är gravid läsa om tre saker som är väldigt bra att känna till inför ev. kommande amning. Ju bättre...
Läs här om amningshormonerna, oxytocin och prolaktin, och hur du påverkas av dem efter födseln.
Att handmjölka är som att lägga in en beställning om mer mjölk senare. Här kan du se en film om hur man handmjölkar och...
Här får du tips och råd om hur du gör direkt efter födseln för att få igång amningen. Den här första tiden är...
Som pappa/partner behöver du få möjlighet att knyta an till ditt barn. Här ges tips och råd på hur du kan göra.
Här får du tips och råd för hur du kan förbereda dig inför amningen – vad som är bra att ha i kylen, om amningsrädsla...
Att ha barnet "hud mot hud" främjar både anknytning och amning. Här kan du läsa om varför hud mot hud är så bra för...
Den här ljudfilen är till dig som tycker att det känns jobbigt just nu. Kanske känner du att att du bara ammar, inte hinner...
Plugga in lurarna och lyssna på vår amningsspecialist Elisabeth Hjärtmyrs amningsvägledning. I den här korta ljudfilen...
I den här filmen gör lille Nils tydliga sök-och-sugsignaler = han visar att han är hungrig! Här kan du läsa mer om hur...
Bröstmjölksstimulering innebär att mamman själv stimulerar brösten till att producera mer mjölk. Att det kallas...
RS-virus är ett mycket vanligt luftvägsvirus. Hos vuxna och äldre barn ger RS-virus helt vanliga förkylningssymtom. Spädbarn...
Ibland föds barn med kort tungband som påverkar amningen. I dessa fall finns hjälp att få. Ett litet klipp i tungbandet kan...
Alla barn är olika – de har olika personlighet, olika sugkraft och olika tag om bröstet. Så även tvillingar. Det tar tid...
Matstunden är inte bara mat, det är också en unik möjlighet för närhet, värme, hudkontakt, ögonkontakt, kärlek och...
Här får du som förlösts med kejsarsnitt tips och råd om hur du kommer igång med amningen.
Om ställningen för äldre syskon är stor när ni kommer hem med den nyfödda bäbisen. Här får ni tips på hur ni kan göra...
Här får du hjälp att utvärdera din amning i 5 steg. Det är bra att göra varje gång i början för att få en fungerande...
Ni kommer att få information om gulsot innan ni lämnar BB. Här kan du läsa om hur gulsot kan påverka amningen och hur du kan...
Barnets bajs ändrar färg flera gånger under den första veckan. Det är helt normalt. Här kan du läsa mer om hur det brukar...
För en del börjar kärleksbandet till barnet under graviditeten, för andra vid födseln och för några dröjer det. Här kan...
Till en början måste man skilja mellan mjölkstas och mjölkstockning som två helt olika tillstånd. Mjölkstas inträffar...
Råden till dig som upplever att du ammar hela tiden är olika beroende på hur gammalt ditt barn är. Läs mer om hur du kan...
Det vanligast skälet till att det gör ont att amma är att barnets tag runt bröstet är för litet.
Amning som inte fungerar kan bero på många olika saker. I den här filmen får du tips och råd om vad du kan göra.
Det finns många olika amnings- ställningar. Du kan både sitta och ligga när du ammar. Här ger vi exempel i film, text och...
Nedstämdhet efter barnets födsel är vanligt. Det brukar gå över på någon vecka. Om det håller i sig kan man söka hjälp....
Här kan du läsa om hur barnet suger, om hur brösten blir när mjölken rinner till, hur det påverkar amningen och hur du gör...
Läs här om amningshormonerna, oxytocin och prolaktin, och hur du påverkas av dem efter födseln.
Mobilanvändning vid amning är en kontroversiell fråga. Här ger vi tips på hur ni kan förhålla er till mobilanvändning vid...
Partnerns stöd vid amningen betyder mycket. Här kan du läsa mer om hur partnern kan stötta och hur du som är ensam med ditt...
Dygnsrytmen är lite upp- och ner den första tiden. När du ammar mycket på nätterna behöver du sova på dagarna. Lite råd...
Det kan vara svårt att veta om barnet får i sig tillräckligt med mat. Här kan du läsa om hur du vet om ditt barn får den...
De första dygnen efter barnets födsel är ofta helt olika varandra. Här kan du läsa mer om hur det brukar påverka amningen.
Skälen till att ditt barn inte tar bröstet kan vara olika. Här reder vi ut vad det kan bero på och vad du kan göra för att...
Under amningsperioden kan alla råka ut för att inte barnet plötsligt inte tar bröstet av någon anledning. I den här filmen...
Att handmjölka är som att lägga in en beställning om mer mjölk senare. Här kan du se en film om hur man handmjölkar och...
Den här filmen visar den lite speciella tekniken för hur du ger ditt nyfödda barn mat med en kopp.
Här får du tips och råd om hur du gör direkt efter födseln för att få igång amningen. Den här första tiden är...
Som pappa/partner behöver du få möjlighet att knyta an till ditt barn. Här ges tips och råd på hur du kan göra.
Att ha barnet "hud mot hud" främjar både anknytning och amning. Här kan du läsa om varför hud mot hud är så bra för...
Plugga in lurarna och lyssna på vår amningsspecialist Elisabeth Hjärtmyrs amningsvägledning. I den här korta ljudfilen...
Här får du hjälp att utvärdera din amning i 5 steg. Det är bra att göra varje gång i början för att få en fungerande...
För en del börjar kärleksbandet till barnet under graviditeten, för andra vid födseln och för några dröjer det. Här kan...
Tre steg till en fungerande amning: 1. Lägg barnet så att det har sin mage mot din mage, nära. Håll aldrig över barnets...
Det finns många olika amnings- ställningar. Du kan både sitta och ligga när du ammar. Här ger vi exempel i film, text och...
Här kan du läsa om hur barnet suger, om hur brösten blir när mjölken rinner till, hur det påverkar amningen och hur du gör...
Det kan vara svårt att veta om barnet får i sig tillräckligt med mat. Här kan du läsa om hur du vet om ditt barn får den...
De första dygnen efter barnets födsel är ofta helt olika varandra. Här kan du läsa mer om hur det brukar påverka amningen.
Att handmjölka är som att lägga in en beställning om mer mjölk senare. Här kan du se en film om hur man handmjölkar och...
Att ha barnet "hud mot hud" främjar både anknytning och amning. Här kan du läsa om varför hud mot hud är så bra för...
Den här ljudfilen är till dig som tycker att det känns jobbigt just nu. Kanske känner du att att du bara ammar, inte hinner...
Plugga in lurarna och lyssna på vår andra ljudfil där amningsspecialist Elisabeth Hjärtmyr vägleder dig när/om amningen...
Bröstmjölksstimulering innebär att mamman själv stimulerar brösten till att producera mer mjölk. Att det kallas...
RS-virus är ett mycket vanligt luftvägsvirus. Hos vuxna och äldre barn ger RS-virus helt vanliga förkylningssymtom. Spädbarn...
Ibland föds barn med kort tungband som påverkar amningen. I dessa fall finns hjälp att få. Ett litet klipp i tungbandet kan...
Matstunden är inte bara mat, det är också en unik möjlighet för närhet, värme, hudkontakt, ögonkontakt, kärlek och...
Här får du hjälp att utvärdera din amning i 5 steg. Det är bra att göra varje gång i början för att få en fungerande...
För en del börjar kärleksbandet till barnet under graviditeten, för andra vid födseln och för några dröjer det. Här kan...
Till en början måste man skilja mellan mjölkstas och mjölkstockning som två helt olika tillstånd. Mjölkstas inträffar...
Råden till dig som upplever att du ammar hela tiden är olika beroende på hur gammalt ditt barn är. Läs mer om hur du kan...
Det vanligast skälet till att det gör ont att amma är att barnets tag runt bröstet är för litet.
Amning som inte fungerar kan bero på många olika saker. I den här filmen får du tips och råd om vad du kan göra.
Det finns många olika amnings- ställningar. Du kan både sitta och ligga när du ammar. Här ger vi exempel i film, text och...
Partnerns stöd vid amningen betyder mycket. Här kan du läsa mer om hur partnern kan stötta och hur du som är ensam med ditt...
Det kan vara svårt att veta om barnet får i sig tillräckligt med mat. Här kan du läsa om hur du vet om ditt barn får den...
Skälen till att ditt barn inte tar bröstet kan vara olika. Här reder vi ut vad det kan bero på och vad du kan göra för att...
Under amningsperioden kan alla råka ut för att inte barnet plötsligt inte tar bröstet av någon anledning. I den här filmen...
Den här filmen visar den lite speciella tekniken för hur du ger ditt nyfödda barn mat med en kopp.
Att ha barnet "hud mot hud" främjar både anknytning och amning. Här kan du läsa om varför hud mot hud är så bra för...
När amningsperioden av olika skäl tar slut är det också väldigt olika hur det känns för mamman. Orsakerna till att...
Det finns ingen tidpunkt i barnets ålder som är bättre än någon annan att sluta amma. Men det finns tillfällen som är...
Här tar vi upp tips och råd som givits i mängder av amningssamtal på olika amningsmottagningar och som hjälpt många mammor...
